1. Morgens kräftig Lüften, da zu dieser Uhrzeit weniger Pollen in der Luft fliegen

2. Wäsche außerhalb vom Schlafzimmer ausziehen, da Pollen gern an der Kleidung haften bleiben

3. Haare und Gesicht abends gründlich waschen, um Pollen abzuspülen

4. Regelmäßig Staub wischen und die Wohnung sauber halten

5. Medikamenteneinnahme oder Hyposensibilisierung nur nach Rücksprache mit unseren Kinderärztinnen